癫痫病的引发原因有很多种，不少人都指向了遗传，那么癫痫病是因为遗传引起的吗?这个问题的答案是肯定的么?关于这个问题我们看看医生是怎么介绍的。

一，劳逸结合。

据相关介绍，过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以诱发癫痫的。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

二，保持情绪乐观。

据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可导致癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过上与正常人一样的生活。

三，饮食有节。

不良的饮食习惯，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

四，保证充足睡眠。

睡眠不足也是导致癫痫发病的原因之一，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人，更应保证充足的睡眠时间。

癫痫医生提醒大家：小儿癫痫症不是不治之症，不能放弃，要坚持每天给孩子做护理。关于癫痫的特点，我们应该及时的去了解，帮助孩子做好预防措施，并要学会癫痫发作的急救护理措施，才能减少癫痫发作带来的危害。